جارو کشیدن یا کار با جارو برقی از آن دسته از کارهاست که نتیجه آن به جز تمیز شدن خانه، ابتلا به کمردرد و گرفتگی عضلات شانه و گردن است. اگر دچار چنین مشکلی شدید بدانید که اشکال در اندازه طول دسته جاروبرقیتان است.
هنگام کار با جاروبرقی وزن خود را روی لوله نیندازید و خم نشوید، صاف بایستید و گوشه و کنار خانه را با روانه کردن لوله جارو به هر طرف تمیز کنید نه اینکه خودتان هم حرکت کنید. اندازه لوله هم باید طوری باشد که برای تمیز کردن هر جای خانه لازم نباشد مدام دولا شوید. اگر شما روی دسته جارو خم میشوید، دیر یا زود مبتلا به انواع و اقسام دردهای کمری و مفصلی دیگر خواهید شد.
